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我們相信,運動是最好的藥。所以,當你遇到痛症困擾,千萬不要以減低運動量來遷就痛症。正確做法是分析運動之中令你受傷的因素,加以改善。運動矯形師就是你身體的工程師,助你提升運動表現,減少痛症出現機會。

update time 2020-02-20 05:31:22
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